Nylig avsluttet den fjerde sesongen av programmet «16 ukers helvete», hvor seks kjendiser la ut på en livsstilsendring sammen med TVNorge og mentorene Martin Johnsrud Sundby og Anette Skarpaas Ramm.

Gjennom 16 uker fulgte vi Petter «Katastrofe» Bjørklund Kristiansen, John Arne Riise, Björg Thorhallsdottir, Vida Lill Berge, Bernt Hulsker og Jan Tore Kjær, legge om livsstilen med trening og kosthold, og nå mål som virket umulig ved start.

Nå er det duket for en ny runde av «16 ukers helvete bootcamp», som er avleggeren av den populære storebroren «16 ukers helvete». I den tredje sesongen skal artist Chris Medina, tidligere håndballspiller Joakim Hykkerud, journalist og NRK-profil Carina Olset Hovda, komiker Tommy Steine, samfunnsdebattant og influencer Frida Grande og advokat Brynjar Meling, til pers.

Sesongen spilles inn nå, og Olset Hovda har stor tro på at deltakelsen i 16 ukers helvete bootcamp kan gi et lengre og rikere liv.

- Da jeg kom hjem etter 71 grader nord – kjendis i fjor, bestemte jeg meg for å gjøre noe med formen. Jeg ville ikke lenger være utrent, tung og treg, så jeg begynte å løpe, men jeg har ikke fått den uttellingen med tanke på fart som jeg skulle ønsket meg. Jeg har heller ikke gått noe ned i vekt. Da de ringte fra 16 ukers helvete bootcamp, svarte jeg at om Anette kan kurere søtbehovet mitt, så blir jeg med, sier Olset Hovda, i en pressemelding.

Hun er et kjent ansikt fra NRK gjennom mange år, og jobbet sist i PR-byrået Corporate Communications før hun ble selvstendig næringsdrivede. Nå ser hun frem til deltakelsen i TVNorge-programmet.

- Jeg håper en livsstilsendring kan hjelpe meg til å nå målene mine om få litt fart i ræva og å løpe fortere, gi meg mer overskudd til å herje med jentene mine, og ikke minst plusse på flere leveår, sier Olset Hovda.

I tradisjon tro er det tidligere langrennsløper Martin Johnsrud Sundby og klinisk ernæringsfysiolog Anette Skarpaas Ramm. Langrennsstjernen Martin Johnsrud Sundby gir deltakerne tips og veiledning for å komme i gang med treningen og holde motivasjonen oppe, og klinisk ernæringsfysiolog Anette Skarpaas Ramm gir både deltakere og seere nyttige råd om kosthold og matlaging.

- I årets sesong vil vi vise mer av hvordan man setter sammen et godt og sunt kosthold. Jeg kommer til å gi deltakerne kunnskap om mat som gir god metthetsfølelse, og de får individuell veiledning som tar hensyn til ulike mål, utfordringer og preferanser. Mange får aha-opplevelser når de legger om kostholdet. De skjønner plutselig at behovet for næringsfattig og energitett mat som kaker, sjokolade, potetgull og smågodt, reduseres når kroppen får riktig og nok næring, sier Skarpaas Ramm.